Hallo, 
ich bin Nina Aruna

Hallo und Namasté! 

Schön, dass Du hier bist und ich Dir ein wenig über mich erzählen darf. 

Ich bin Yogalehrerin BYV - Level 4 und Pilates Trainerin. Bei mir praktizierst Du Hatha Yoga und Pilates in Kombination als Yogilates.

Für mich ist Yoga eine Lebenseinstellung und begleitet mich seit vielen, vielen Jahren. Ich selbst bin praktizierende Yogini und habe den Yoga fest in meinem Alltag etabliert.

Ich praktiziere in der Tradition von Swami Sivananda und habe meine Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya absolviert.

Meine Leidenschaft für Pilates ist dabei kein Widerspruch, ganz im Gegenteil. Es ergänzt die Asanapraxis wunderbar und schenkt auch kleinen Muskeln ganz viel Liebe. 💛 

In meiner Ausbildung bei der Akademie für Gesundheit durfte ich von einer erfahrenen Pilates Trainerin lernen, wie auch die tiefsten, kleinen Muskeln im Körper gezielt angesprochen und trainiert werden können.

Bei mir erfährst Yoga und Pilates ganzheitlich, lernst Deinen Körper besser kennen und spüren. Du stärkst Deine tiefliegende Muskulatur und spürst die Vorteile im Alltag: mehr Kraft, eine aufrechte Haltung, mehr Flexibilität. In der Entspannung am Ende der Stunde kannst Du ganz zur Ruhe kommen.

Du profitierst bei mir von fundiertem Wissen, langjähriger Praxis und Erfahrung.

Wenn Du auf einen Trend aufspringen willst, bist Du hier falsch. 😉

Wenn Du Dir aber einen gestärkten Körper wünschst, wieder mehr zur inneren Ruhe finden möchtest, dann bist Du hier genau richtig!

Komm gerne mal vorbei- 
ich freue mich, Dich kennenzulernen!